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补充胶原蛋白真的可以让皮肤变好吗
上了年纪之后，皮肤状态明显的变差了，身边同龄的小姐妹也都在为冻龄护肤做着工作。最近，我开始每天坚持补充胶原蛋白，也摸索出来一套最便捷的方式，今天想分享给大家，当然仅供参考~存在个体差异所以效果在每个人的身上可能存在不同哦~
第一步：防晒一定要做好！这样才能事半功倍~
防晒就是防紫外线!它可穿透真皮层，使皮肤晒黑，并导致脂质和胶原蛋白受损，引起皮肤的光老化甚至皮肤癌。所以防晒做好了能够起到多重作用呢!就算隔离中带有方式指数，最好还是要单独做好防晒哦~
第二步：坚持敷面膜！为后续工作打好基地~
面膜做主要的作用就是给肌肤快速补水，恢复原来水润的状态。在我做功课时发现，无论是美白还是想要达到其他效果，第一步都是要做好补水工作！所以，坚持敷面膜让肌肤处于一个均衡的状态能够更好的进行后面的工作~
第三步：选择合适的保养品！让肌肤更加弹性通透~
胶原蛋白对于皮肤的是非常重要的~皮肤的生长、修复和营养都离不开胶原蛋白。胶原蛋白使细胞变得丰满，从而使肌肤充盈，保持皮肤弹性与润泽，维持皮肤细腻光滑。最近三个月我一直在坚持使用研一精科素，它集护肤、养肤、疗肤三位一体效，其中的纳米胶原蛋白可以渗透到普通大分子小分子渗透不到的真皮层补充胶原蛋白的含量，让皮肤变得更有弹性、通透、白皙。
以上仅仅是近期补充胶原蛋白的些许心得~分享给大家~希望大家都越来越没~对了，还有最后一点，要坚持才能够更加有效哦~
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