暖宫带是保胎健康必不可少实用舒适的孕婴用品，但务必正确使用方法以保证收到最大效果。接下来将会介绍使用暖宫带的用法及常见使用注意事项。

(资料图片仅供参考)

一、选购暖宫带注意事项

1. 购买时选择实物店是最稳妥的，可以对产品实物进行检查选择，一般分为宽包型和小布囊型两种，宽包型面料棉质面料加厚，使用尽量配合佩戴。

2. 小布囊型的有时候会有万能尺寸，容许安装多种暖宫带，用量自愿，但是需要结合实际使用情况，要注意外观质量和实用程度。

3. 暖宫带的尺寸需要根据个人体验和安全原则来确定，一般宽板大小有S、M、L三种，常用正常模样S/M号，英国大号大约从32英国以上开端使用，单幅、双幅有哪些会有所不同，子宫发育晚期应使用双幅式型号，术后使用M号，术前使用S号。

4. 购买前可以选择正规(特别是药店)或者正规的形式的品牌的暖宫带，暖宫带也是一定要注意使用期限的，请勿购买过期暖宫带产品。

二、使用暖宫带注意事项

1. 安装暖宫带前要将暖宫带特别温柔地洗淨，要使用温水洗，配合特定洗衣剂或者是中性洗衣剂，然后放置阴凉处晾晒。

2. 暖宫带使用时要留意量身款式，适当安放根据子宫位置，子宫蹲趴时子宫上盖基本是坐部，剩余的归于坐部由上下上下实在安放，贴身服装时要注意贴紧、松紧。

3. 佩戴的时分要敞开外衣，暖宫带置于低温无法接管的位置，若要调节温度可用传热物分外放置，有温热和温中两种，都要用三围尺寸确定。

4. 佩戴的时分要适当敞开衣服，把暖宫带安放到有一点低温的位置，以保证用暖宫带时有效接管，然后正确佩戴暖宫带，其实按照用量和佩戴情况，每天分接管是最注重的。

5. 妊娠感冒时要少佩戴暖宫带，佩戴过度会加剧脊椎痛，全身疲乏，保育要按照早晚换衣对暖宫带进行洗涤，同时不要穿贴身服装，要让母乳尽量轻松地舒壮。

三、暖宫带的安全注意事项

1. 由于暖宫带是一种不使用的产品，一定不要穿在本身的做饭、热水洗澡等有过热的情景，也不要将热水放在暖宫带上，可能会令母乳受伤或者增加暖宫带使用期限。

2. 在佩戴暖宫带期间不要体质变动大、活动量太大，尤其不可过夜佩戴暖宫带，使用时也要遭受专业医生安排，佩戴暖宫带时绝不可使用其他的储存单位。

3. 务必遵从医生的提示，完全按照使用说明或安装指南进行，凡正确安装暖宫带，安装地点不能同时处于低温、高温的情景，尽量穿上厚的贴身服装，要避免将本身过敏性低温或者高温的物质置于子宫上，这样可能会造成伤害将伤及胎儿安康。

四、暖宫带使用中应避免的行为

1. 不要在床上使用暖宫带或者有其他人睡觉时佩戴暖宫带，否则会影响睡眠质量或者是得不到实际的保育效果。

2. 务必不要过久使用暖宫带，过久的使用会影响本身的睡眠质量，也影响子宫环境，可能会造成不安，尤其要避免月嫂或老友睡觉时有人跑去暖宫带，影响实践效果。

3. 在使用暖宫带时，要保证安全，要避免落入门槛、厨房等电磁辐射较强的情景，务必不要过度使用，以免之类问题影响健康。

4. 暖宫带是一种实用舒适的孕婴用品，在正确使用情况下才会更有效接管，但是饱受低温而产生的危害，甚至能彻底蔓延到胎儿起码也要留意的危害。

总之，在使用暖宫带时，要注意正确使用方法，以保证暖宫带可以正常更有效地进行保育，同时要确保佩戴安全，以免造成不便。在正确使用暖宫带前要根据本身的特征进行调整，并确保足够的温热，以免耽误用量而浪费心血。

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